Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя
0
Жанр Саморазвитие / Личностный Рост, Зарубежная Психология
Подборка МИФ Психология
Год 2025
Издательство
ISBN: 9785002503513
Язык Русский
Объём книги Фрагмент
Увязнув в чужих трудностях, вы не поможете ни себе, ни окружающим. Психологи Алёша Лонг и Рональд Швеппе наглядно показывают: только осознав, что вы не в ответе за других людей, вы сможете действительно помочь им.
Благодаря этой книге вы научитесь отпускать лишний контроль, обретете чувство внутренней безопасности и станете другом самому себе.
