Неврозы нашего времени
0
Жанр Саморазвитие / Личностный Рост, Психотерапия, Научно-Популярная Литература
Год 2014
Издательство
ISBN: 978-5-04-566279-6
Язык Русский
Объём книги Фрагмент
В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. В данном пособии вы узнаете, где найти корни наших проблем, что такое «невроз» и как от него избавиться, как преодолеть личностные кризисы, управлять собственным временем, как научиться эффективно общаться и справляться со стрессом, сохраняя спокойствие. Книга предназначена для широкого круга читателей.
