Как жить без стресса?
0
Жанр
Публицистика, Здоровье, Социальная Психология, Личная Эффективность, Саморазвитие / Личностный Рост, О Психологии Популярно, Спорт / Фитнес, Любовь И Отношения, Мотивация, Семейная Психология, Подкасты
Подборка
Тело
Издательство
ISBN:
978-5-04-266153-2
Объём книги
Фрагмент
Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 минут можно – и это совсем не сложно! Наше тело способно организовать для наших эмоций продуктивный фон. Александра Вильвовская, руководитель проекта «Тело – в дело» и международной обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia. Специалист по решению задач через тело и движение.
Скачать бесплатно книгу “Как жить без стресса?”
Доступные форматы для скачивания:
0
