Ковченков Виктор Скачать все книги 1 Количество книг
Жанр в блоке книги Общая Психология
Эта книга – о том, как травма живёт в теле и как её можно мягко исцелять.Здесь нет сложных теорий и бесконечных разговоров о прошлом. Вместо этого – простой метод, который возвращает внимание в тело и запускает естественные процессы восстановления.Автор делится личным опытом выхода из глубокой депрессии, панических атак и бессонных ночей. Каждый шаг описан понятно и честно, чтобы любой человек мог попробовать.
10 Количество книг
2 Количество книг
1 Количество книг
