Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе

Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе

Бобрякова Галина

Жанр в блоке книги Саморазвитие / Личностный Рост

Ваш ребёнок – ученик начальной школы и ему тяжело даются устные ответы, выступления у доски, пересказы, он не знают, с чего начать свой рассказ, с трудом подбирает слова, боится ошибиться? Если вы столкнулись с подобными проблемами, пройдите со своим ребёнком 30-дневный марафон по развитию речи. По окончании обучения вы заметите, что словарный запас вашего ученика заметно расширился, воображение и фантазия стали богаче, да и в целом ребёнок приобрёл уверенность, смелость и свободу в выражении своих мыслей.

Читать полностью →

Быт или не быт? Великий женский вопрос о самореализации

Быт или не быт? Великий женский вопрос о самореализации

Пономарева Кристина

Жанр в блоке книги Прикладная Литература

Если ты домохозяйка со стажем и хочешь выйти за пределы дома, чтобы получить удовольствие от реализации своего потенциала, но при этом боишься забросить семью, если твоё окружение твердит, что хорошая жена и мать не должна работать, а ты не согласна, тогда читай эту книгу. Автор прошёл тот же путь и нашёл выход.На историях, описанных в книге, ты поймёшь, почему современной женщине надо работать и зарабатывать. Поймёшь, как уважение к себе самой может изменить жизнь всей семьи в лучшую сторону.

Читать полностью →

Нелепо,смешно, безрассудно. Ироничные рассказы

Нелепо,смешно, безрассудно. Ироничные рассказы

Пономарева Кристина

Жанр в блоке книги Современная Русская Литература

Как любопытство птицы может привести к роковым последствиям? Почему тяга к идеальной чистоте вредит искусству? Что дороже бриллиантов? Юмор, ирония, сарказм и немного грусти – всё это вы найдёте в сборнике "Нелепо, смешно, безрассудно". Истории, собранные в этой книге, имели все основания произойти в реальности. Собственно говоря, примерно так всё и было…

Читать полностью →

Закулисье сказок

Пономарева Кристина

Жанр в блоке книги Современная Русская Литература

Как становятся русалками, и что делать, если тебя постигла эта участь, как благополучно перейти между мирами, что просить у волшебного колодца и при этом не попасть впросак, как вырастить свой лес – ответы на эти и другие вопросы ищут герои сборника «Закулисье сказок».А мы приоткрываем занавес и наблюдаем за их жизнью, которая протекает за гранью нашей реальности.

Читать полностью →

Исцеляющее путешествие к себе

Пономарева Кристина

Жанр в блоке книги Практическая Эзотерика

Нередко бывает, что человек долгие годы живет с навязанными социумом комплексами, касающимися его тела или способностей. Это блоки рует радость, вдохновение и удовольствие от жизни. Данная колода обладает мощным исцеляющим эффектом. Для его достижения необходимо прожить каждую карту по порядку. Нет строгих правил и четких сроков для выполнения этого ритуала, и время проживания каждой карты индивидуально. Благодаря медитациям вы сможете отпустить груз прошлых обид, простить себя, пробудить спящие таланты, обрести покровительство тотема, поработать с природными стихиями и многое другое. После проживания всей колоды вы сможете задействовать ее в предсказательной практике, гадать для себя и других людей. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Читать полностью →

Мифы Австралии, Новой Зеландии и Полинезии

Мифы Австралии, Новой Зеландии и Полинезии

Колесова Е. М.

Жанр в блоке книги Популярно Об Истории

Речь выделяет человека из животного мира и превозносит над всеми созданиями. А умение говорить уверенно, остроумно, и при этом, легко и красиво, превозносит человека над другими людьми. Именно поэтому мы уделяем столько внимания нашей речи. Мы хотим доминировать. Но как научиться произносить слова так, чтобы тебя слушали, чтобы хотели слушать еще и еще? Секрет, как всегда, в гармоничном сочетании теории и практики. Теорию можно найти в этом пособии. А практиковать придется самостоятельно.

Читать полностью →

Гений пересказа. Руководство для родителей младших школьников

Гений пересказа. Руководство для родителей младших школьников

Пономарева Кристина

Жанр в блоке книги Воспитание Детей

Вашему ребенку трудно даётся пересказ? Он боится отвечать у доски? С трудом подбирает слова, чтобы выразить свои мысли? У него маленький словарный запас и скудная фантазия? Помогите ему. Чтобы научиться ходить, человек встаёт на ноги и шагает, чтобы научиться плавать – заходит в воду и плывёт. Что же нужно для того, чтобы научиться красиво и уверенно говорить? Нужно говорить! Но как это делать эффективно? Вам предлагается шпаргалка, с помощью которой вы сможете помочь своему ребенку раскрыть его речевые таланты. Читайте это руководство, пользуйтесь советами и применяйте их на практике. Результат не заставит себя ждать.

Читать полностью →

Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе

Бобрякова Галина

Жанр в блоке книги Саморазвитие / Личностный Рост

Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в мощную систему практик, упражнений и реальных кейсов. Это руководство поможет вам «перезагрузиться» и создать новую версию себя – осознанную, устойчивую и внутренне свободную.

Вы научитесь перепрограммировать мышление, формировать полезные привычки и выстраивать новые сценарии поведения. И начать надо с принятия себя – ведь именно любовь к себе раскрывает ваш настоящий потенциал.

С этой книгой вы: создадите привычки, которые будут работать на вас; избавитесь от ограничивающих установок и снизите уровень тревожности; научитесь управлять эмоциями и повышать свою продуктивность; активируете творческий потенциал и начнете генерировать смелые идеи; обретете внутреннюю опору и искренне примете себя.

Читать полностью →

Пономарева Кристина Скачать все книги 8 Количество книг

Популярные серии