Бровко Елена Скачать все книги 88 Количество книг

Этот текст – сокращенная версия книги «Развитие мягких навыков». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Как показывают последние исследования, работодатели и агентства по подбору персонала изменили критерии оценки кандидатов: вместо традиционных навыков они все больше внимания обращают на «мягкие» навыки, а их нельзя подтвердить никакими дипломами. Ключевые «мягкие» навыки, которые хотят видеть в сотрудниках почти все работодатели, – это позитивное мышление, умение работать в команде, гибкость и умение взаимодействовать с другими людьми. Если вам не посчастливилось обладать мягкими навыками, пришло время приложить сознательные усилия, чтобы развить их. В этом помогут рекомендации карьерного эксперта Дебры Уитман. Краткий обзор её англоязычной книги мы подготовили специально для наших читателей. Текст впервые публикуется на русском языке. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Пережить выгорание, чтобы обрести свободу и открыть источники энергии». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Эта книга – руководство к действию в периоды эмоционального выгорания. Она состоит из практических шагов, которые нужно сделать один за другим, чтобы справиться с кризисом и выйти на новый уровень развития. Все шаги рассчитаны на 4 недели. В первую неделю вы оцениваете степень своего выгорания, сверяя по описаниям, насколько все плохо. Вторая неделя отводится на скорую помощь себе. Если вас покинуло желание делать привычные вещи, вы сможете переломить ситуацию и уже на этом этапе почувствовать облегчение. Третья неделя посвящена серьезной работе со своим состоянием. К ней можно переходить, когда минует острый кризис. Вам предстоит заново выстраивать то, что было сожжено и разрушено, и убедиться, что любой кризис, – это шанс для нового старта. И, наконец, к четвертой неделе вы будете готовы работать не только с текущим состоянием, но и взглянуть вперед. Человек, который сумел пережить выгорание, острее ощущает радость, получает больше удовлетворения от профессии и личной жизни. Вы сможете извлечь из кризиса пользу и почувствовать в себе новые силы. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Конец любви». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Никакие внешние силы больше не заставляют людей расставаться. Нет враждующих семей, как при Ромео и Джульетте, стираются географические, возрастные и отчасти даже культурные границы. Никто не принуждает нас делать тот или иной выбор против нашего желания: мы свободны быть с теми, кого сами выбираем. Однако счастливых союзов по-прежнему немного. В чем причина? В неограниченном выборе, – считает немецкий философ и писатель Свен Хилленкамп. Почти каждую минуту мы встречаем новых людей – в офисах, торговых центрах, в кафе и на улицах. Еще больше лиц мы видим в социальных сетях. Возможности для поиска потенциального партнера в современном мире огромны, и мы попадаем в эту ловушку неограниченного выбора. Даже когда мы находим партнера, мы не в состоянии остановить поиски – ведь вокруг по-прежнему столько интересных вариантов… Мы все превратились в поисковых наркоманов. Если раньше свобода выбирать была роскошью и сестрой любви, то теперь именно свобода убивает любовь. Свободные люди стремятся прожить жизнь на полную катушку, реализовать все возможности. Но возможностей бесконечное множество, и реализовать их все физически невозможно. Именно поэтому современного человека можно описать одной грустной фразой: «Я не люблю». Он не любит ничего из того, что имеет: ни семью, ни работу, ни родину, ни собственное тело, ни вторую половину. Каждые отношения для него – это новые возможности, новые ограничения, а также скучное повторение предыдущего опыта. Автор книги задается вопросом, способен ли современный человек, наделенный полной свободой выбора, любить? Что ищут свободные люди в отношениях и почему остаются разочарованными? Как излечиться от хронического разочарования и построить настоящие, крепкие отношения? Читайте в нашем кратком обзоре. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Дочки-матери. Третий лишний?». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Мужчины удивятся, но мамы фигурируют в женских разговорах гораздо чаще, чем мужья и возлюбленные. Каждая женщина на протяжении жизни так или иначе пытается разобраться в отношениях «мать-дочь». Очень часто возникают ролевые перекосы, например, встречаются «женщины-перематери», которые душат заботой даже повзрослевших дочерей. Другая крайность – «женщины-недоматери», которые не желают отказываться от своих страстей ради ребенка и пытаются просто не замечать его существования. И первые, и вторые строят асимметричные деструктивные отношения с детьми. Впрочем, мужчин тоже нельзя исключить из «разборок» между матерями и дочерьми: именно отцы играют ключевую роль в этих непростых и иногда драматичных отношениях. Именно отцы могут первыми заметить складывающийся неблагоприятный сценарий и повлиять на ситуацию, пока она не зашла слишком далеко. Вот почему наш обзор будет полезен не только женщинам. Книга двух известных француженок – психоаналитика и социолога – предлагает особый подход к построению гармоничных детско-родительских отношений. В основе метода – ключевая роль «третьего» в семье. Именно «третий» способен уравновесить отношения матери и дочери и не допустить ролевых перекосов. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Как организовать свой разум». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Наполеон Хилл – культовая фигура: он был первым, кто стал писать об успехе и заложил основы жанра «самопомощи», столь популярного сегодня. Его идеи сформулированы около ста лет назад и в течение века подвергались тщательной проверке. Опыт миллионов людей позволяет утверждать, что выведенная Хиллом формула успеха действительно работает. В 1937 году вышла первая книга автора «Думай и богатей». Хилл на основе бесед с успешными и влиятельными американцами вывел основные принципы, которые отличают мышление богатых людей от всех остальных. Позднее множество других авторов повторили и развили тему «как добиться успеха», однако идеи Хилла не потеряли своей актуальности до сих пор. Он первым сформулировал необходимость управлять своим мышлением, формировать нужные привычки, фокусироваться на главном, правильно ставить цели, искать возможности и т.д. Книга «Как организовать свой разум» продолжает эту тему. Наполеон Хилл предлагает три основных принципа, которые помогают вырваться из лап бедности, благодаря иному способу мыслить. На русском языке эта книга не издавалась, мы перевели ее специально для вас. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Фундаментальные законы человеческой глупости». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Аристотель справедливо назвал человека общественным животным: практически каждый момент жизни мы выступаем в какой-нибудь социальной роли: сейчас я муж, брат, начальник, в какой-то момент могу стать подчинённым, потом водителем транспортного средства и т.д. Нравится нам или нет, но как представители разных социальных групп мы вынуждены постоянно взаимодействовать с другими представителями человеческого рода. И будучи разумными людьми, мы интерпретируем их поведение с рациональной точки зрения. Так, мы можем найти объяснение даже тем действиям, которые не стали бы сами совершать. Например, мы способны понять бандита, который ограбил квартиру соседа (он хотел улучшить своё финансовое положение), или человека, который пожертвовал собой ради другого (он хотел помочь). Единственная категория людей, которую понять невозможно, – это дураки. Дело в том, что они заставляют окружающих нести потери, но при этом сами не получают никакой выгоды. Их поведение иррационально, и этим они опасны. Разумный человек почти всегда оказывается неготовым к встрече с дураком и не успевает дать ему отпор, потому что просто не может поверить, что кто-то способен вести себя настолько…. необъяснимо. Причём ни один дурак никогда не признается себе в этом печальном факте. С улыбкой на устах он легко, как будто совершая самое правильное и естественное действие, внезапно разрушит ваши планы, лишит покоя, внесёт долю хаоса в работу или личную жизнь, заставит потерять деньги, аппетит, хорошее настроение и пр. И всё это без злого умысла, без угрызений совести и вообще без малейшего понятия о том, что он натворил. Итальянский историк экономики Карло Чиполла создал научную теорию, объясняющую феномен человеческой глупости. Его труд вполне серьёзен и признан в научных кругах, но вместе с тем исполнен итальянской иронии. Автор со свойственной южному характеру лёгкостью анализирует одну из самых неприглядных сторон окружающей нас действительности – глупость. Об этом в нашем обзоре. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Техники успешного рекрутмента». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. 60% компаний говорят, что кадровый голод главный риск для их развития. Однако некоторым организациям всё же удается привлекать отличных кандидатов, несмотря на то, что на рынке их, кажется, не осталось. Где же они находят лучших управленцев и толковых рядовых работников? Профессиональные рекрутеры уверяют, что достаточно правильно построить процедуру поиска и отбора кандидатов. Если действовать последовательно, тщательно выполняя все этапы, то вы получите гарантированный результат. Например, изучая резюме, нужно обращать внимание на определённые несостыковки; на собеседовании нельзя забывать про "самый главный вопрос", который впоследствии определит решение кандидата о выходе на новую работу. У рекрутеров есть немало таких секретов, о которых вы узнаете из нашего обзора. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Человеку свойственно продавать». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Искусство продавать нужно не только тем, кто реализует подержанные минивэны или ходит по поликлиникам, предлагая врачам новые лекарства от боли в горле. Каждый из нас ежедневно уговаривает или, наоборот, отговаривает других что-то сделать: мы соблазняем друзей на совместную поездку, вдохновляем клиентов пролонгировать контракты, убеждаем руководство повысить нам зарплату, а собственных детей мыть руки после улицы. Автор книги реализовал исследование "What Do You Do at Work?" ("Чем вы занимаетесь на работе?"), в ходе которого были опрошены 9057 респондентов по всему миру. Выяснилось, что около 40% рабочего времени люди самых разных профессий тратят на продажи без продаж на убеждение и стимулирование, не связанные напрямую с покупками. И большинство респондентов считает именно этот аспект своей работы решающим для личного профессионального успеха, даже если он требует меньше рабочего времени, чем другие занятия. В современном мире практически никто не может откреститься от продаж. Может быть, вы зарабатываете на жизнь, убеждая других купить товары или услуги. Или вы имеете свой маленький бизнес (хобби) на стороне. Или ваша работа по найму требует способности выходить за рамки специализации и выполнять разноплановые задачи. И даже если вы трудитесь в, казалось бы, далёких от продаж сферах образования и здравоохранения. Во всех перечисленных случаях вам жизненно нужны навыки продавца. Сегодня большая часть нашей деятельности включает побуждение: мы побуждаем людей расставаться не только с деньгами, но и с другими, неосязаемыми ресурсами: временем, усилиями и пр., чтобы совместно получить желаемое. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Феномен полиглотов». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Почему одни люди всю жизнь безуспешно пытаются выучить английский, а другие играючи овладевают несколькими языками? Дело не только в способностях к языкам. Любой человек, который смог научиться разговаривать, писать и читать на родном языке, имеет лингвистические способности. Но одни люди их используют, а у других почему-то не получается. Автор книги поставил себе цель – раскрыть секрет полиглотов, и пустился в путешествие по всему миру. Он искал людей, которые владеют не менее чем шестью языками, знакомился с ними лично, чтобы понять, чем они отличаются от всех других, как занимаются и как в целом живут. Также он изучал в библиотеках доступные материалы о полиглотах прошлого. На основе этого исследования была написана книга, приоткрывающая нам дверь в мир многоязычности. В нашем обзоре остановимся на самых интересных моментах. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Освобождение от созависимости». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Созависимость – это психологический и социальный недуг, от которого страдает 98% взрослого населения. Созависимость формируется в раннем детстве и мешает полноценной жизни, если не решены важные задачи на каждом этапе взросления и сепарации. Виной тому – стиль родительского поведения, а также принципы, на которых строится современное конкурентное общество. Созависимые люди выбирают неподходящих партнеров и строят патологические отношения. Нередко они терпят даже унижения и насилие, не чувствуя себя в силах что-то изменить. Кроме этого, они теряют связь со своими эмоциями и толком не знают, чего хотят. Эти люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, не умеют защищать свои личные границы и не чувствуют границ партнера. Желая близости, они по-настоящему никогда на нее не решаются. Классическая психотерапевтическая школа считает полное излечение от созависимости невозможным. Берри и Дженей Уайнхолд придерживаются иного мнения. Они разобрались в причинах возникновения этого недуга и предложили подробный 12-шаговый план выздоровления, включающий инструменты для самопомощи. Работа над собой займет много времени: на каждый прожитый год закладывайте месяц самотерапии. То есть если вам 36 лет, то вы сможете избавиться от созависимости примерно через 36 месяцев направленных усилий. Однако результат того стоит – наградой будут по-настоящему близкие и счастливые отношения с любимым человеком. В кратком обзоре вы найдете все 12 шагов для самоисцеления. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Совсем другой разговор! Как перевести любую дискуссию в конструктивное русло». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Иногда кажется, что договориться невозможно. Как правило, мы объясняем свои коммуникативные провалы двумя причинами: трудный собеседник или трудная тема. Несложно догадаться, что ни первая, ни вторая не помогают договориться. Когда вы считаете, что источником ваших неприятностей является собеседник или предмет обсуждения, то по сути изначально признаете свое поражение. Кроме того, не всегда возможно уклониться от нежелательных собеседников и тем. Иногда вы вынуждены общаться с неким человеком или решать определённую проблему. Авторы книги – практикующие психологи – утверждают, что реальной причиной коммуникационных сбоев является не то, с кем и о чём люди разговаривают, а то, как они это делают. Научившись различать неконструктивные формы в своей речи и в речи других людей, вы многократно повысите шансы на успешный исход коммуникации. В большинстве случаев для того, чтобы вместо ссоры получился диалог, достаточно переформулировать свои мысли и желания. Даже если ваш собеседник использует неконструктивные формы беседы: жалобы, оборону, язвительные замечания, словесные атаки и пр. – в ваших силах изменить тональность разговора, если вы возьмёте инициативу на себя и станете демонстрировать иную тактику коммуникативного поведения. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Кто мы такие: гены, наше тело, общество». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Когда мы говорим, что характер зависит от генов, мы подразумеваем, что наше поведение – это нечто инстинктивное и независящее от нас. Очень многие люди верят в такую абсолютную силу наследственности. Не зря в народе говорят «яблоко от яблони недалеко падает», «горбатого могила исправит» и т.п. Действительно, гены диктуют всем клеткам, какую они должны иметь структуру и какие должны выполнять функции. Однако не нужно быть учёным, чтобы заметить, что в реальной жизни гены не имеют над нами абсолютной силы. Например, бывает, что менее талантливые люди добиваются большего, чем их более генетически одарённые коллеги. Правда заключается в том, что гены и среда взаимодействуют. То, какие мы, зависит, с одной стороны, от генов, нейронов, гормонов и пр., а с другой стороны – от условий, в которые мы попадаем с момента зачатия (не рождения!). Воспитание, культурные традиции и другие внешние факторы действительно серьёзно вмешиваются в нашу биологию (и наоборот). Бессмысленно спорить о том, что важнее: наследственность или среда; лучше изучать законы их взаимодействия. Именно о них книга известного нейробиолога Роберта Сапольски «Кто мы такие: гены, наше тело, общество». Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «И жили они организованно и счастливо: стратегии упрощения жизни, помогающие работать меньше и лучше». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. На самом деле, быть организованным – вовсе не означает превратиться в деревянный комод, где все разложено по отдельным ящикам: работа, встречи, спорт, дети, покупки и пр. Когда мы говорим об организованности, речь идет об упрощении жизни, когда можно работать меньше, но с большим результатом. Организовывать свою жизнь означает создавать структуру, которая позволит испытывать меньше стресса и в то же время гарантирует пространство для спонтанности. Организованные люди получают фору по сравнению со всеми остальными и в любой момент готовы принять вызов судьбы или воспользоваться удачной возможностью. Девиз организованного человека: «Всегда паркуй автомобиль так, чтобы он был готов начать движение в нужном направлении!». Авторы книги, итальянские эксперты, члены Ассоциации профессиональных организаторов помогут вам упростить свою жизнь так, чтобы добиваться большего с меньшим стрессом. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Нация свободных агентов. Как новые независимые работники меняют жизнь Америки». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. «Свободные агенты трудовых отношений» – это яркий феномен нашего времени. Это люди, работающие на себя, которые пришли на смену «людям организации». С тех пор, как каждый из нас получил свободный доступ к технологиям (таким, как Интернет, возможность создавать и печатать документы у себя дома и пр.), стало возможным распрощаться с корпоративными иерархиями, начальниками и офисной дисциплиной. Вслед за технологиями мы получили доступ также к свободным рабочим зонам. Теперь достаточно взять ноутбук и отправиться работать в кофейню, книжный магазин с зоной для чтения или специальное «свободное рабочее пространство»: бизнес-центр, коворкинг или антикафе. С каждым годом количество подобных мест, подходящих для работы (с розетками, Интернетом, кофе и другими возможностями), стремительно растёт, создавая для свободных работников умственного труда необходимые условия. Иногда нам кажется, что наш профессиональный выбор ограничен всего двумя возможностями: или трудиться на одного работодателя, надеясь на повышение зарплаты и карьерный рост, или открывать собственное дело, что сделать в России вовсе не просто. Однако есть третий путь – это путь свободного агента. Число свободных агентов год от года растёт в разных странах. Сегодня в Америке их насчитывается более 33 млн. Чтобы лучше понять и описать этот феномен, Дэниел Пинк колесил по всей Америке в поисках независимых строителей, коммивояжёров, пекарей, копирайтеров и представителей любых других профессий, чтобы расспросить их, как им живётся на вольных хлебах. Опираясь на рассказы нескольких сот респондентов, он описывает «революционные изменения в образе жизни и характере работы американцев» и намекает, как нам приспособиться к новому образу жизни. Его книга стала бестселлером Washington Post в категории «нехудожественная литература», бизнес-бестселлером в США и Канаде; журнал Fast Company включил идею о свободных агентах в список десяти самых дерзких и многообещающих идей за десять лет. В нашем обзоре – самые интересные моменты. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Ух ты! Сервис». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Этот текст – сокращенная версия книги «Искусство малых решений. Как люди и компании справляются со сложностями». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Автор книги Клаус Хайнинг – инженер, ученый, предприниматель и консультант. В своей работе ему постоянно приходится прорываться сквозь хаос и искать простые, но эффективные ноу-хау. Он утверждает, что часто решение «неподъемной» масштабной проблемы зависит от одной небольшой детали. Нужно лишь подтянуть один винт, провести один разговор, и дело сдвигается с мертвой точки. Однако найти такие маленькие ключевые детали – целое искусство. В бизнесе ситуация меняется молниеносно, как погода в горах, поэтому нужно быть очень внимательным к каждой мелочи. Мы не в силах изменить ни погоду, ни сложный мир вокруг, однако мы можем научиться предвидеть изменения. Для этого нужно наблюдать. Чем сложнее ситуация и чем выше динамика изменений, тем значительнее роль «ручного управления». В каждом маленьком решении кроется огромный потенциал, оно прокладывают путь к решению больших проблем. В книге на примерах из своей многообразной практики автор демонстрирует, как можно справляться со сложностью разных ситуаций при помощи маленьких решений. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Как найти смысл в работе». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Работа обычно ассоциируется с усилиями, конкуренцией, достижениями, преодолением. Мы получаем образование, ищем хорошую работу, стараемся проявить себя, выкладываемся на сто процентов, поднимаемся по карьерной лестнице, добиваемся все большего и т.д. К сожалению, нередко результаты этой «борьбы» лишь разочаровывают: все оказывается не так, как мы себе представляли, или желанные изменения внезапно утрачивают для нас значение. В конце концов, мы обнаруживаем, что остались с теми же вопросами и с той же неудовлетворенностью, что были в начале пути. Профессиональное выгорание, как и любой внутренний кризис, – это сигнал того, что ваши актуальные занятия и образ жизни не соответствуют вашим истинным стремлениям, вашей природе и предназначению. Обычно мы стараемся не замечать или отрицать кризис, приложить еще чуть больше усилий, поднажать, потерпеть. Но кризис лишь усиливается и переходит в следующую фазу: мы теряем способность создавать, творить. В некоторые дни у нас вообще нет сил, чтобы приняться за работу. Но мы продолжаем «не замечать» кризис, и, наконец, обнаруживаем, что в нашей работе больше нет смысла. Если не отрицать кризис, а прислушаться к себе, то есть шанс изменить свою жизнь. Автор книги: лектор, тренер по менеджменту международного класса Грегор Вилберс, предлагает свои выводы и исследования, которые помогут вам пройти кризис с наименьшими потерями и начать свой новый путь. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Как открыть и выполнить главное намерение своей жизни». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Человек может стать действительно счастливым, только если осознает своё главное жизненное намерение и будет жить в согласии к ним. В глубине души мы все знаем, кто мы и чего хотим, однако редко слушаем себя. Произошла подмена понятий: признание в обществе, процветание, социальный статус стали главной целью жизни для многих, хотя они должны быть лишь побочными эффектами реального жизненного успеха. Быть успешным с точки зрения отдельного человека означает проживать каждый момент во всей его полноте, чувствовать радость и энтузиазм, позволять себе меняться. Люди не могут продолжать существовать, как раньше, стараясь соответствовать шаблонным моделям успеха и благополучия, которые предлагает им социум. Истинное призвание каждого – это то, что необъяснимым образом его очаровывает, наполняет энергией, прикосновение к чему дарит моменты полноты жизни. Личностные трансформации – это всегда вызов сложившимся отношениям и образу жизни. Что-то становится ближе, а что-то нужно уметь потерять, и это требует мужества. Лучший способ выполнять своё жизненное намерение – заниматься каждый день тем, что делает нас счастливыми, повышать осознанность и растворяться в настоящем моменте. Отдаваясь с головой текущему занятию, мы, на самом деле, концентрируемся на жизни в целом. Время перестаёт существовать, а вместе с ним – и наше эго, которое жаждет лишь одобрения и любви окружающих. В обзоре мы поговорим о том, как этого добиться и быть счастливым здесь и сейчас. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Нарративный метод в управлении и в жизни». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Сегодня, кажется, все пишут истории о себе и даже издают целые книги-автобиографии. Люди и организации неспроста превратились в рассказчиков. Дело в том, что истории обладают терапевтическим эффектом невероятной силы: они способны решать проблемы и менять будущее. Нарративы стали любимым инструментом психотерапевтов, тренеров и организационных консультантов. Повествования всегда используются в коучинговых сессиях: консультант просит клиента рассказать ему, при каких обстоятельствах проявляется его проблема, что и как происходит, кто является действующими лицами, как развиваются события. Однако истории нужны не только для того, чтобы тщательно собрать «анамнез», кроме этого они позволяют изменить нашу идентичность. Автор книги раскрывает секреты нарративного метода; рассказывает, как надо создавать истории, которые способны перевернуть жизнь отдельного человека или даже целой организации. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Видеть насквозь! Большая книга о языке тела». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Язык тела – древнейшее средство коммуникации, которым обладает человек. Наши предки, лишенные речи, обменивались информацией невербально, и это было самое искреннее общение из всех возможных. Однако с тех пор, как люди научились говорить, язык тела оказался почти полностью вытеснен из сознания. Мы слишком привыкли полагаться на слова и часто игнорируем очевидные сигналы, которые нам посылают окружающие. Из-за этого портятся отношения, заходят в тупик переговоры, растет непонимание между близкими людьми. Мы упускаем громадный информационный пласт, и как следствие, принимаем неверные решения. Чтобы «читать собеседника между строк», приходится прикладывать сознательные усилия: развивать внимательность, наблюдать за поведением людей, сопоставлять детали между собой. Автор этой книги свел знакомство с разведчиком, который раскрыл ему многие секреты языка тела. Открытия, которые сделал А.Александр, мы перечислили в кратком обзоре. Вы узнаете, какие невербальные сигналы посылают наши глаза, лоб, плечи, руки, ноги и другие части тела, и как можно использовать эти знания. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Суперинтуиция. Как развивать свои скрытые способности». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Разум – не единственный инструмент для восприятия реальности. Альтернативой является интуиция, или непосредственное целостное восприятие, без интеллектуальной обработки. Современный человек предпочитает анализировать мир. Мы эгоцентричны и хотим сами составлять картину мира. Интуиция же – это знание, которое приходит извне, а не порождается человеком. Мы вдруг чувствуем, что «нечто витает в воздухе» или «перед нами возникает образ», и при этом мы не в состоянии дать ясных объяснений. Когда мы перестаем усердно решать проблему, искать правильный ответ или менять ситуацию, решение приходит само собой. Это не мистика и не чудо, а естественная человеческая способность. Все ответы уже есть внутри нас, нужно лишь научиться их «слышать». Но пока наша интуиция подавлена интеллектом, у нас лишь иногда случаются краткие озарения. Например, мы думаем: «Я ведь так и знал!». Как «включить» интуицию на полную мощь и использовать ее разных жизненных ситуациях? Расскажем в кратком обзоре. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Homo Deus. Краткая история будущего». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Впервые в истории человечества мы смогли взять под контроль три страшные силы, которые веками истребляли людей: голод, эпидемии и войны. Сегодня обжорство убивает больше людей, чем недоедание, от старости умирают чаще, чем от инфекционных заболеваний, а количество самоубийств превышает число погибших на войне. Настал переломный момент. Наша реальность изменилась настолько сильно, что мы больше не можем мыслить по-старому: многие незыблемые законы перестают действовать. Последние 300 лет умами людей владел гуманизм, который ставил человека в центр Вселенной. Сегодня первую скрипку играют технологии и сетевые алгоритмы – они эффективнее справляются с любыми, в том числе творческими, задачами, и лучше самого человека знают, что и когда ему нужно. Гарантирует ли наша победа над голодом, болезнями и смертями долгую счастливую жизнь? Станет ли человек всемогущим или попадет в рабство к машинам? Возможно ли физическое бессмертие и способно ли оно принести счастье? Что нам нужно понять про себя и какие выборы сделать? Об этом книга известного историка Юваля Ноя Харари. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Девять типов лидерства: искусство управления людьми в XXI веке». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Стать лидером – означает, прежде всего, стать самим собой, достичь целостности. Это одновременно и просто, и невероятно сложно. В организации XXI века быть лидером должен не только руководитель, но, в определенном смысле, каждый сотрудник. В лучших компаниях мира нельзя просто «делать свою работу» – от людей требуется вовлеченность и активная жизненная позиция. Быть лидером означает иметь дело с быстрыми переменами, выстраивать эффективные коммуникации, постоянно расширять зону своих компетенций. Поэтому в настоящее время больше, чем когда-либо, лидеры нуждаются в надежных инструментах, которые помогли бы им научиться понимать окружающих и самих себя. Эннеаграмма – один из таких инструментов самоанализа, который широко используется в современной бизнес-среде. С ее помощью можно определить структуру личности и подобрать ключик к любому человеку. Книга «The Nine Types of Leadership: Mastering the Art of People in the 21st Century Workplace» рассказывает о сознательном руководстве, в основе которого – постоянное наблюдение за собой и окружающими. От других книг про эннеаграмму ее отличает то, что автор рассмотрела девять основных типов личности с позиции людей, занимающих управленческие позиции в бизнесе. Наш краткий обзор пригодится предпринимателям, наемным руководителям, а также тем, кто желает ими стать. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Логика тревоги. Эмпатия, тревожность и панические атаки». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русском языке. Тревожные расстройства стали эпидемией в современном мире. По данным статистики, на Западе они отравляют жизнь почти трети населения. Итальянский психотерапевт Никола Геццани за годы практики пришел к выводу, что тревога – это не недостаток психики, не нарушение ее работы и не дефицит. Тревога – это интерфункция психики, выполняющая важную социобиологическую роль. Люди, склонные к тревожности, одновременно отличаются достаточно стабильным набором других черт, что не может не наводить на размышления. Так, у тревожных людей хорошо развиты эмпатия, саморефлексия и способность предвидеть. Эти люди обладают повышенной чувствительностью. Они видят гораздо больше вариантов развития событий, и этот слишком богатый выбор вызывает в них постоянный внутренний конфликт. Чем больше информации разного толка – фактов, наблюдений, эмоций – тем сложнее принять решение. Основываясь на своих наблюдениях, доктор Геццани написал книгу, которая пока не издавалась на русском языке. Вы вряд ли прочтете ее где-то еще. Предлагаем краткий обзор, который расскажет, почему сверхчувствительность – это неплохо и как не скатиться в болезнь при пограничном состоянии. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.