Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути
Регулярный уход за любимым авто гораздо лучше стихийного бедствия капремонта. Цена вопроса выше в десятки раз, если речь идет о вашем здоровье. С больной спиной или шеей далеко не уедешь!
Академик В.И. Дикуль, лучший специалист по здоровью позвоночника, разработал специальные системы упражнений для всех путешественников. В любой длительной поездке эти упражнения сохранят здоровье вашей спины. Простые лечебные движения в этой книге представляет сам Валентин Иванович. Некоторые упражнения можно выполнять даже стоя в пробке, не выходя из машины.
Прислушайтесь к авторитетной рекомендации! Пусть ничто не мешает свободе движения!
Скачать бесплатно книгу “Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути”
Доступные форматы для скачивания:
- Скачать в формате FB2 (Размер: 2.09 Mb)
- Скачать в формате TXT (Размер: 1.31 Mb)
- Скачать в формате PDF (Размер: 2.66 Mb)
- Скачать в формате EPUB (Размер: 1.07 Mb)
- Скачать в формате ZIP (Размер: 0.93 Mb)
- Скачать в формате MOBI (Размер: 1.45 Mb)
- Скачать в формате DOCX (Размер: 0.95 Mb)
- Скачать в формате HTML (Размер: 2.07 Mb)
Комментарии 0